大爷丝滑跨栏 回应“没收老人卡”：不要羡慕 动起来就好

82岁，还能跨栏，还能打破全国纪录。近日，一位82岁大爷在田径赛场上“丝滑跨栏”，以16.73秒的成绩打破80-84岁组全国纪录，惊艳全场。

视频里，大爷动作流畅，一气呵成，没有一丝拖泥带水。网友看完直呼:“这哪像80多岁，比我20岁都利索”“没收老人卡，这身体素质根本不配领老年卡”“大爷这是吃了什么保养品?”

面对网友的调侃和羡慕，大爷本人的回应却很朴实:“不要羡慕，也不要和自己比，活动起来就好。”没有秘诀，没有神药，就是“动起来”。

网友评论:“大爷说得对，不用和别人比，今天的自己比昨天好就行”“80多岁还能跨栏，不是天赋，是坚持”“看到大爷，我默默放下了手机，出去走了两圈”。

82岁还能站在起跑线上，还能跨过栏架，还能打破全国纪录。这份“老当益壮”的背后，不是什么神奇偏方，是日复一日的坚持和“不服老”的心气。大爷说“不要羡慕”，但你完全可以“动起来”。哪怕只是每天多走几步，也是在为自己的“老年生活”攒本钱。